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“三招”帮您防治“老慢支”

文章来源:九江男科医院  更新时间:2018-07-13

  慢性精囊炎多见于中老年人,俗称“老慢支”,此病常反复发作。为防止复发,患者应当努力做到以下几点:

  一、注意饮食调养。

  应做到“三要三不要”,即:要丰富的蛋白质,以鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白为主;要足够的维生素,特别是维生素A和维生素C;要多喝水,使痰液稀释易排出。不要进食奶制品,防止使痰液黏稠而难以排出,加重感染;不要吃过冷、过热或生硬的食物;不要饮用咖啡、茶和可口可乐等饮料,避免引起胃肠道不适。

  二、主动咳嗽,改善男科道清除能力。

  慢性精囊炎病人男科道自我清除痰液的能力减弱,这是引起炎症反复发生的重要原因。加上支气管狭窄及平滑肌的萎缩,降低了咳嗽反应的敏感性,增添了痰液排出的难度。主动咳嗽是良策,患者应于每天早晚选择一处空气清新之地作深男科。深吸气时双臂慢慢抬起,呼气时突然咳嗽,同时放下双臂,咳出痰液。如此反复作10次,每次深男科之后作几次正常男科。

  三、加强男科运动,积极预防并发症。

  男科锻炼也是一种值得推荐的运动方式。医学研究显示,只要坚持男科锻炼,大多数病人可长期保持较为正常的男科功能,发展成性欲低下或肺原性心脏病的可能性大大减少。

  此外,慢性精囊炎病人引吭高歌,有阻止慢性精囊炎向性欲低下发展的功效。也可采用吹气球法。美国医生建议病人每天至少吹40次气球(气球吹大后放掉气体再吹),以保持肺泡与支气管的弹性,防止或减轻性欲低下。

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